Måndag.
Varför tror ni att jag inte skrev något igår för då?
Precis, jag misslyckades. Så jävla dåligt av mig.
Har bestämt mig för en ny sak (haha), jag ska äta var 3e timme. Alltså inte hela måltider utan bara så att jag håller blodsockernivån på en jämn nivå under hela dagen så att jag inte blir sötsaksugen. Sen ska jag träna också såklart.
Låter sunt och bra, eller hur?
Precis, jag misslyckades. Så jävla dåligt av mig.
Har bestämt mig för en ny sak (haha), jag ska äta var 3e timme. Alltså inte hela måltider utan bara så att jag håller blodsockernivån på en jämn nivå under hela dagen så att jag inte blir sötsaksugen. Sen ska jag träna också såklart.
Låter sunt och bra, eller hur?
Kommentarer
Trackback